Что такое коучинг и для чего он нужен?

Что такое коучинг?

18.03.2015 228 0
234234 - Что такое коучинг?
Главная / Полезное-интересное / Что такое коучинг?

Сегодня, чтобы быть успешным, необходимо постоянно развиваться. Добиться своих целей и выйти на новый уровень можно при помощи такого инструмента, как коучинг. А можно самому стать высокооплачиваемым коучем! В этой статье мы расскажем вам о том, что такое коучинг, в чем его польза, и как можно стать профессиональным коучем.

Содержание

Что такое коучинг?

  1. История коучинга
  2. Отличие коучинга от других видов обучения
  3. Навыки профессионального коуча
  4. Кому нужен коучинг?

Виды коучинга

  1. Бизнес-коучинг
  2. Личностный коучинг

Вместо заключения

Что такое коучинг?

Коучинг – консалтинговая методика, в процессе которой обладающий знаниями и навыками человек (коуч) помогает подопечному прийти к достижению конкретной, заранее поставленной цели. В основе коучинга лежит запуск внутреннего процесса самосовершенствования.

Согласно определению ICF (Международной Федерации Коучинга), этот вид обучения — долговременное партнерство, в результате которого подопечный коуча добивается видимых результатов в карьере или личной жизни.

Суть этих двух определений одна – коучинг запускает в сознании человека процессы, благодаря которым он начинает действовать эффективнее, чем раньше.

1. История коучинга

Английское слово «coaching» изначально означало тренировку в спорте под руководством опытного инструктора. Новое звучание слово получило, благодаря англичанину Тимоти Голви, который, работая тренером по теннису, отметил следующее: если не просто указывать подопечным на ошибки и требовать их исправить, а задавать правильные вопросы, спортсмены обдумывают ошибки и сами исправляют их очень эффективно. Он сделал акцент на «внутреннюю игру» – работу в сознании учеников, в ходе которой не без помощи коуча преодолеваются неуверенность в себе и внутренние блоки, мешающие достижению цели.

Подробнее об этом читайте в книге «Внутренняя игра в теннис», в которой Тимоти Голви раскрывает сущность коучинга. Еще одна книга, из которой легко понять, что такое коучинг для бизнеса – «Коучинг высокой эффективности», которую написал Д. Уитмор.

2. Отличие коучинга от других видов обучения

Консалтинговые методы бывают разными. Среди них – тренерство, менторство и так далее. Чем коучинг отличается от других?

Коучинг развивает нужные навыки в реальности, на личном опыте. Теории и абстрактного в коучинге мало. Его задача на практике внедрить схему достижения цели в реальную жизнь конкретного человека, а не сидеть на лекции, записывая инструкции в тетрадку.

234234 1 1024x512 - Что такое коучинг?

Допустим, вас приглашают на должность управляющего, но вы панически боитесь руководить людьми. Давайте на примере общения с разными специалистами посмотрим, в чем отличие коучинга от других видов обучения.

Хотите создать свою онлайн школу, продюсировать себя или своего эксперта? Регистрируйтесь прямо сейчас на бесплатный вебинар и получите PDF-план пошагового создания своей онлайн-школы по этой ссылке

Вы идете к психологу. Он говорит: «Давайте поговорим о вашей проблеме и найдем причину. Вы привыкли подчиняться? В детстве вам часто давали поручения, а вы с ними не справлялись? Или вы пытались справиться с младшей сестрой, но она не слушалась, и за это вас ругали родители?».

Теперь допустим, что вы пришли к консультанту. Он ответит следующее: «Такая проблема встречается у 40% людей. Возможных причин две, вариантов выхода тоже два.Я расскажу вам про каждый. Думаю, стоит выбрать первый».

Если обратиться с той же проблемой к тренеру, он скажет так: «Я вижу такое не впервые. Это не проблема! Давайте разложим цель на отдельные шаги. Я покажу, как я решил эту проблему. Действуйте по моему примеру, — я помогу советами!»
Наконец, коуч спросит: «Для чего вам эта работа? Вы уверены, что она вам действительно нужна? Почему это так важно, учитывая, что вас приводит в ужас необходимость быть начальником?».

Если вы, отвечая на эти вопросы, совместно выясните, что у вас есть четкая цель и желание подняться по карьерной лестнице и вы готовы ради нее даже преодолеть страх управления людьми, но не знаете, как, коуч поможет. Он выяснит, каковы ваши ожидания и страхи, а также донесет до вас мысль: вы внушили себе, что управление людьми будет в тягость. Под его руководством вы пройдете собеседование и шаг за шагом победите свой страх, дойдя до абсолютного комфорта в должности начальника.

Если же ваши фантазии близки к реальности, и вы не умеете управлять людьми, общение с коучем вызовет внутри вас потребность учиться этому. Здесь и сейчас.
Задача коуча – не просто объяснить, почему вы боитесь. Он поможет вам раскрыть свой потенциал и решить поставленную задачу, научившись тому, чего не хватает для достижения цели. Для коуча любая цель достижима, его задача – ускорить ваш приход к ней за счет внутренних ресурсов. В процессе коучинга неизбежен выход клиента из зоны комфорта.

Коуч, по сути, не отвечает на вопросы и не дает советов. Он запускает внутренние механизмы, которые расширяют наши возможности и обнаруживают ресурсы, необходимые для выполнения конкретной задачи.

3. Навыки профессионального коуча

Если вы планируете быть коучем или вам требуется выбрать наставника, обратите внимание на следующие навыки:

  • Умение внимательно слушать и считывать реакции клиента на различные раздражители. Коуч выявляет, что именно не дает вам развиваться в нужном направлении, и помогает устранить этот проблемный момент.
  • Гибкость в отношении методики. В коучинге нет универсальных техник – профессионал адаптирует свою работу под каждого человека. Коуч понимает – разным людям требуются разная мотивация для того, чтобы они начали вырабатывать эффективные решения.
  • Умение «не передавить» и вовремя остановиться. Коуч – человек, который ничего не делает за своего клиента. Он не решает его проблемы – он помогает найти ресурсы и составить план. Задача коуча – навести на мысль о том, какой именно путь ведет к нужной цели, и наметить шаги по ее достижению. Но делать эти шаги должен сам клиент.

4. Кому нужен коучинг?

Коучинг – вид активного и интерактивного обучения, и он нужен далеко не всем. Для чего нужен коучинг и кому?

Если в целом вы довольны своей жизнью и не хотите что-то в ней кардинально менять, но у вас есть эмоциональные проблемы, лучше пойти к психологу.

Коучинг нужен тем, кто:

  • Намерен кардинально изменить что-то в своей жизни;
  • Хочет реализовать серьезные амбиции;
  • Точно знает, чего хочет, но никак не может этого достичь;
  • Приблизительно понимает, каков путь к намеченной цели, но хотел бы сэкономить время и силы в процессе ее достижения;
  • Чувствует, что живет не в полную силу и может гораздо больше.

Виды коучинга

Коучинг принято делить на бизнес- и личностный.

1. Бизнес-коучинг

Бизнес-коучинг помогает клиентам:

  • Работать эффективнее.
  • Мыслить глобально, ставить амбициозные цели.
  • Более уверенно работать с презентациями товаров, брендов, компаний.
  • Двигаться по карьерной лестнице быстрее.

Проект «ACCEL» представляет собой бизнес-коучинг. Сюда приходят разные люди, объединенные общей целью – создать свой бизнес, и каждого из них проект подводит к созданию персонального плана по развитию своего дела, который резиденты и ученики ACCEL реализуют самостоятельно. Никому из них не предлагают готовых решений – в каждом случае все индивидуально, однако в процессе коммуникации друг с другом и опытными лекторами подопечные «ACCEL» приходят к нужному результату, выраженному в денежном эквиваленте.

234234 2 1024x512 - Что такое коучинг?

А вот пример бизнес-коучинга в более узкой области, писательстве: Екатерина Иноземцева, основатель Free Publiсity School, помогает своим клиентам создавать текстовый контент для их ресурсов – писать эффективные и осознанные тексты на сайт, в соцсетях и так далее. Ее общение с клиентами начинается с вопроса: «Какова цель вашего текста?». Ее задача – мотивировать учеников писать осознанно. «Наш курс — это не столько обучение писательству или доведение до результата…, сколько проработка внутренних страхов, целей и открытие настоящей мечты», – говорит Екатерина.

2. Личностный коучинг

Личностный коучинг поможет:

  • Решить имеющиеся проблемы в личной жизни и не только.
  • Использовать свой потенциал по максимуму.
  • Вновь обрести вкус к жизни.
  • Понять, что нужно для счастья и гармонии.
  • Самореализоваться и повысить уверенность в себе.
    Найти дело своей жизни.
  • Перестать завидовать другим и начать радоваться собственным успехам.

Вместо заключения

Вот еще несколько вещей, которые вам следует знать о работе с коучем:

  • Выбирая специалиста, обратите внимание на его сертификацию. Сертификаты международных ассоциаций или федерации коучей – свидетельство высокого профессионализма.
  • Каждый коуч – это специалист, который должен соблюдать этические нормы и сохранять конфиденциальность. Все, что вы ему скажете, он будет держать в тайне Однако вы должны доверять ему. Если чувствуете, что доверия нет, поищите другого специалиста.
  • Коучинг решает не все проблемы. Если вашу проблему нельзя решить этим методом, коуч сообщит вам об этом и направит к нужному специалисту (например, психотерапевту).

Чтобы отслеживать новости и тренды в онлайн-образовании, подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/accelschool

234234 4 1024x576 - Что такое коучинг?

Хотите создать свою онлайн школу, продюсировать себя или своего эксперта? Регистрируйтесь прямо сейчас на бесплатный вебинар и получите PDF-план пошагового создания своей онлайн-школы по этой ссылке
comments powered by HyperComments
ЧТО ЧИТАЮТ

Автор статьи

admin1